Yaz aylarında hangi içecekler tüketilmeli? Neler içmeliyiz?

<p>YEŞİL SMOOTHİE </p> <p>Malzemeler  </p> <p>*1 su bardağı kefir </p> <p>*1 adet salatalık </p> <p>*1 dilim ananas </p> <p>*2 yaprak taze nane </p> <p>*1 avuç maydanoz </p> <p>*1 fındık büyüklüğünde zencefil </p> <p>*1 tatlı kaşığı keten tohumu </p> <p>*Bir tutam tuz <br />Yapılışı: Tüm malzemeleri mutfak robotunda iyice karıştırın. Kıvamına göre su veya maden suyu ilave edebilirsiniz.</p> <p><strong>TARİFLERİ GÖRMEK İÇİN SAYFAYI İLERLETİNİZ &gt;&gt;&gt;</strong></p>

<p>SOĞUK YEŞİL ÇAY </p> <p>Malzemeler: </p> <p>*1.5 litre soğuk su </p> <p>*3-4 poşet yeşil çay </p> <p>*4-5 dilim limon </p> <p>*1/4 demet nane </p> <p>*1 halka dilim ananas </p> <p>Yapılışı: Demlenmiş yeşil çay ve diğer malzemeleri karıştırıyoruz ve ferahaltıcı soğuk yeşil çayımız hazır. Afiyet olsun… </p>